Bankovanie je nám známe ako celosvetovo najstaršia uznávaná terapeutická metóda ktorá svoje uplatnenie nachádza ja aj v dnešnej dobe. Bankovanie sa nedá pripísať žiadnemu národu alebo tradícii nakoľko sa s ňou stretávame od Európy cez severnú a južnú ameriku , afriku až po Áziu a nikde nevieme hodnoverne preukázať jeho oficiálny pôvod. Najsataršie oficiálne zmienky o bankovaní pochádzajú zo starovekého Egypta, kde sa našli dôkazy o ich používaní už pred 5000 rokmi. Ako prvý záznam o systematizovanej liečbe bankami môžeme považovať Egyptský papyrus známy aj ako Ebersov papyrus napísaný približne 1550 rokov pred Kristom. Od Egypťanov túto metódu prebrali Rimania a Gréci kde najväčší zástancovia používania baniek boli Hippokrates a Galén. Starý gréci údajne prostredníctvom bankovania prevádzali mobilizáciu dislokovaných kĺbov a to aj na chrbtici Po tísice rokov sa rozoznávali dve formy bankovania. A to suché ( nekrvavé) a mokré (krvavé) ktoré sa spravidla najčastejšie využívalo do 19. st. predovšetkým európskymi lekármi. Na začiatku 20 storočia sa záujem o bankovanie znížil pri odbornej verejnosti a následne sa táto terapeutická metóda dostala na úroveň alternatívnych metód.
Mechanizmus účinku bankovania spočíva v Cielenom vytvorení kontrolovaného vákua v banke prostredníctvom ohňa alebo vysatím prostredníctvom pumpičky zapríčiní , že koža , fascie , žily , svaly , šlachy a väzy sa naddvihnú a sú silou tlačené proti atmosferickému tlaku do sacej banky. Výsledkom je miestna myofasciálna dekompresia tkanív ktorý má priami dopad na povrchové ale aj hĺbkové vrstvy telesných fascií čo vedia aj k zvýšenému obehu krvných a telesných tekutín a zvýšenému metabolizmu.
Účinky bankovania v kocke:
- Zlepšuje činnosť potných a mazových žliaz
- Podpora regenerácie kože
- Stymulácia krvného a lymfatického obehu
- Zvýšená sekrécia synoviálnej tekutiny v kĺboch
- Odstraňuje spazmy
- Stimulácia nervových zakončení
- Stimulácia vnútorných orgánov , motility orgánov a perilstatiky
Kontraindikácie:
- Krvácajúce stavy
- Horúčkovité stavy
- Poškodenia kože
- Pri silne vyčerpaných pacientoch
- Nebankovať nad kŕčovými žilami
- Opuchy
- A iné
